Ihanasti Training | Minna Ihanus

Tällä hetkellä keskityn taitojeni päivittämiseen sekä opiskeluun, ja siitä syystä en ota uusia asiakkaita.

Henkilökohtaista
valmennusta

Olen Personal Trainer eli ammattilainen, joka on koulutettu pitämään huolta siitä, että ruokavaliosi ja harjoitteluohjelmasi sopii juuri Sinulle ja saat tarpeeksi kannustusta päästäksesi haluamiisi tuloksiin. 

Koulutusta ja työkaluja

Järjestän yrityksille ja yksityisille laadukasta liikunta- ja ravintovalmennusta. Työssäni haluan auttaa tehokkaasti jokaista etenemään polulla kohti tavoitteita.

MINNA IHANUS

Ihanasti Training

Tmi Minna Ihanus

Ryhmäliikuntaa aikuisille ja lapsille

Liikuntataitojen harjoittamisen kuuluisi kulkea osana ihmisen elämää aina lapsuudesta vanhuuteen asti. Tasapaino, liike- ja kehonhallinta kehittyvät jo varhaisessa iässä, ja kyseisiä taitoja voi kehittää läpi elämän.

Ravintovalmennusta

Laitetaan yhdessä ohjelmat kuntoon niin ruokailujen ja treenien suhteen. Ei unohdeta normaalia elämää, vaan suunnitellaan ne sopimaan perusarkeen. Kanssani Sinun ei tarvitse luopua mistään. 

Ota yhteyttä

minna@ihanastitraining.com

Olen Facebookissa

@ihanastitraining

Olen Instassa

@ihanastiminna