• Viimeisimmät päivitykset tapahtumakalenteriin ja toimivia vinkkejä Minna Ihanus-talviliikuntatreeneihin löydät Ihanasti Training.n Facebook-sivuilta. 
  • Tule tutustumaan uuteen LIIKKU-kuntosaliin Kemissä. Minnan tapaat salilla ma-ke 16-19 sekä sopimuksen mukaan. Liikun jäsenenä voit varata Minnalta paikan henkilökohtaiseen valmennukseen kuin myös irrallisia yksilöohjauksia kuntosaliharjoitteluun.
  • Syksy tulee kohisten ja paljon uutta on luvassa. Miten on sun fiiliksien ja kunnon laita?
  • Kaipaatko henkilökohtaista suunnannäyttäjää kohti terveellisempiä elämäntapoja? Ota yhteyttä ja suunnitellaan sinulle oma harjoitusohjelma osana Henkilökohtaista Valmennusta! Tulossa Personal Training-paketit! Seuraa päivitystä! ;)
  • Nyt on aika laittaa kroppa kuntoon!

    Nyt on aika laittaa kroppa kuntoon!

    Kaipaako seurasi uutta virtaa jumppien ohjaukseen? Tilauksesta mahdollista suorittaa jumppien tuuraamisia (esim.sairaslomatapauksissa) sekä koko kaudelle tehtäviä ohjaussopimuksia. Ota yhteyttä suoraan Minnaan ja kysy lisää!

  • Onko sinun työpaikkasi vailla iloista ja energistä työkyvyn ylläpitäjää? Yrityksille tarjoamme räätälöityjä palveluja tanssista kehonhallintaan, venyttelystä painonhallintaan ja ravinto-ohjaukseen sekä myös apua tyhysuunnitteluun. Ota yhteyttä suoraan Minnaan ja kysy lisää!
  • Haluaisitko jumpata tai tanssia omassa tutussa porukassa ilman vieraalle sporttisalille menemistä! Nyt se on mahdollista! Kootkaa oma porukka 5-20 henkilöä! Yhdessä voimme miettiä, mitä kaikkea haluaisittekaan kokeilla liikunta- ja/tai tanssituntien sekä kuntosaliharjoittelun merkeissä